Лечение глаз. Нармед
Лечение глаз народными методами.
При наступающей слепоте может помочь такое народное средство.
На стакан пшеницы нужно взять одну столовую ложу сахара, залить водой (теплой кипяченой), и поставить в темное место. Держать нужно 12 часов, чтобы пшеница не успела прорасти. После того, как пшеница набухла, её нужно поставить в холодильник и принимать на голодный желудок по одной столовой ложке каждое утро. Когда этот стакан закончится, сделать 10-ый перерыв. Так нужно провести все лечение. Курс лечения глаз проводить в течение 1 месяца.
При появлении ячменя.
Нужно дольку чеснока разрезать на мелкие кусочки и в течение 2-х недель втирать их в веки. Каждый день съедать 1-2 дольки чеснока в обед и на ужин.
В виде примочек на ячмень применять средство из алоэ. Готовится оно из одного среднего листа алоэ, который нужно мелко нарезать и настаивать в 200 мл холодной кипяченой воды 6 часов, а после процедить.
Народные средства при воспалении глаз.
1 ст.л. цветков клевера залить стаканом кипятка, после настаивать 20 минут и процедить. Эту настойку использовать для примочек.
1 ст.л. укропа (измельченного или семян) залить кипятком (полтора стакана) и настоять. Эта настойка для примочек.
К 0,5 стакану кожуры огурцов (свежих) добавить 0,5 ч.л. питьевой соды и влить 0,5 стакана кипятка. Эту настойку применять для примочек.
40 г соцветий ноготка (лекарственного), 40 г соцветий василька синего, 40 г очанки прямостоячей – эту смесь (2 ст.л.) заварить 0,5 л. кипятка, настаивать 30 минут в темном месте, процедить и профильтровать. Такую настойку нужно использовать для примочек на ночь.
Чтобы приготовить настойку для наружного использования, нужно 15 г измельченных сухих листьев и побегов багульника залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1 час, после процедить.
Лечение конъюнктивита.
Берется 1 ст.л. черемухи (сухих цветов) на один стакан кипятка, настаивается в течение 30 минут и остужается. Из настоя цветков черемухи делать примочки и пить.
Народные средства для улучшения зрения.
Улучшить зрение поможет отвар из капустных листьев. Для отвара нужно промыть несколько листьев в холодной воде и варить, пока они не разварятся. Остудив, есть их 3-4 раза в день, и запивать их капустным отваром. Применять этот народный метод нужно каждый день. Капустный отвар пить по одной столовой ложке 4-6 раз в день, также его можно пить при потере голоса и сильном кашле.
Ягоды черники тоже могут помочь. Их можно употреблять в любом виде: сырыми, в виде варенья, киселей, сиропов и так далее.
Повысить ночное зрение поможет настойка лимонника китайского, лекарства из семян и плодов лимонника, порошки из плодов, жидкий экстракт из семян. Экстракт и настойку принимают на голодный желудок 2 раза в день по 20-40 капель или через 4 часа после еды. Людям, страдающим гипертонией и бессонницей, лекарственные средства из китайского лимонника противопоказаны. Если вы заметили ухудшение ночного зрения, то в этом случае вам поможет растение тархун.
В случае больших нагрузок на зрение следует чаще употреблять морковь и блюда из нее.
Хорошим помощником при ухудшении зрения является пырей ползучий, и именно его корневище. 1 ст.л. лекарственного сырья залить стаканом кипятка, оставить настаиваться 30 минут, после процедить и пить его по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.
Одновременно улучшить зрение вам поможет корень аира, также это растение поможет нормализовать слух. Корень аира (2 ч.л.) нужно заварить в стакане кипятка и оставить настаиваться на 2 часа в плотно закрытой посуде, после процедить. Пить за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/4 стакана.
Для улучшения зрения и предотвращения развития катаракты полезно съедать по 5-7 грецких орехов на ночь.
Жизнь без очков как сохранить и улучшить зрение
Предохранять глаза от воспалений и инфекций.
Снижению зрения зачастую предшествуют воспалительные заболевания глаз, а также инфекционные заражения и грибки. Патогенную микрофлору часто заносят в глаз грязными руками, прикасаясь к векам. При гриппе и насморке воспалительные заболевания глаз могут возникнуть, как осложнение болезни. Нужно строго следовать одному правилу – не прикасаться руками к глазам, а для того, чтобы промыть их, нужно пользоваться специальными офтальмологическими салфетками, купленными в оптике, или чистой водой. Если краснота, зуд, резь в глазах сохраняются продолжительное время – нужно немедленно обратиться к офтальмологу.
Гигиена лица и глаз.
Мыло для мытья лица, лучше всего, подходит детское – без ароматизаторов, красителей и высушивающих кожу веществ. При склонности глаз к воспалениям и раздражениям нужно пользоваться детскими сортами мыла «без слёз», а также настоями и отварами трав – ромашки, подорожника, календулы, зелёным чаем. Если у человека возникает аллергия на мыло и косметические средства – нужно проконсультироваться с офтальмологом по поводу выбора средств гигиены для глаз.
Нельзя для мытья лица использовать мыло хозяйственное – входящее в его состав большое количество щёлочи способно обжечь и повредить тоненькую кожу век, а также слизистую оболочку глазных яблок.
При нанесении крема для лица нужно миновать область вокруг глаз, или наносить на эти участки кожи специальные средства, предназначенные для ухода за веками.
При образовании слизи или гноя в уголках глаз нужно осторожно промывать глаза свежезаваренным и остуженным до комнатной температуры зеленым или чёрным чаем. Для каждого глаза нужно использовать отдельный ватный тампон, глаз вытирать движением от внешнего уголка глаза – к внутреннему. Глаз протирать 1 раз, не тереть!
Питание, как профилактика глазных заболеваний.
Польза сбалансированного здорового питания огромна и для состояния всего организма человека, и, в частности, для глаз. Только правильный баланс углеводов, жиров и белков способен служить профилактикой преждевременного старения тканей глаза. Белок – это аминокислоты, из которых, большей частью, и состоят ткани глаза. В день нужно получать минимум 1 грамм белка на каждый килограмм массы тела. Белок – это такие продукты, как молоко, творог, рыба, мясо, бобовые.
В состав жидкости внутри камеры глаза входит глюкоза, и баланс этого вещества в организме должен быть постоянен. Глюкозу организм получает из сахаров, фруктов и овощей.
Чтобы избежать блефаритов, нужно тщательно следить за состоянием кишечника, избегать запоров и лечить дисбактериоз. Медики доказали, что между двумя этими неприятностями существует устойчивая связь.
Для здоровья глаз и хорошего зрения наиболее ценны такие витамины, как А, Е и С. Дефицит витамина А приводит к нарушениям сумеречного зрения, воспалению роговицы глаза, старению сетчатки.
Как витамин А, так и Е, С служат антиоксидантами, защищающими глаз от свободных радикалов.
Черника – эликсир здоровья для глаз. Биофлавоноиды черники способны улучшить зрение и предотвратить деструктивные процессы в глазном яблоке. Вещества черники питают сосуды глаз, делая эластичными ткани и укрепляя сосуды. В чернике содержится также антоцианозид, который оздоравливает глаза и останавливает процесс старения.
Для глаз полезны орехи, петрушка, морковь, сельдерей.
Ультрафиолетовые лучи вредят глазам.
Солнечные лучи несут ультрафиолет, который губительно сказывается на состоянии глаз. Однако, и недостаток солнечных лучей нежелателен для зрения. Летом, когда солнце особенно агрессивно, нужно защищать глаза от солнца при помощи тёмных очков. Нельзя прямо смотреть на солнце, негативно на зрение также действуют и белый снег, и блики от воды.
Солнечные очки должны быть качественными, купленными у известного производителя оптики. Стёкла очков должны быть изготовлены из стекла – пластик не способен сдержать ультрафиолетовое излучение. Кроме того, на пластике часто появляется сеть мелких царапин, которые мешают видеть, и со временем способны ухудшить зрение.
Компьютер вредит зрению.
На глаза полезно время от времени делать компрессы из тампонов, смоченных чёрным, зелёным чаем, или отваром ромашки, шалфея. Компрессы держать на глазах 15 минут, и тогда глазам не будет угрожать воспаление и раздражение. Кроме того, эти компрессы благотворно действуют на кожу вокруг глаз, тонизируя и подтягивая её: так можно избавиться от мешков под глазами и тёмных кругов.
Тем, кто работает за компьютером, нужно ввести правило – делать такие компрессы на глаза каждый день, или хотя бы через день.
При работе с компьютером нужно соблюдать несложные правила, которые, однако, помогут сохранить здоровье глаз и зрение на долгие годы:
1) Как можно чаще моргать. Это упражнение действует, как гимнастика для глаз, и предотвращает пересыхание роговицы.
2) При рези в глазах, раздражении глаз нужно посоветоваться с офтальмологом о выборе капель, увлажняющих роговицу глаза, которая часто пересыхает о время работы на компьютере.
3) Через каждый час работы нужно делать паузу, чтобы оторвать глаза от монитора, выполнить упражнения для глаз, просто посмотреть вдаль, чтобы глаза отдохнули от напряжения.
4) Выполнять упражнения для глаз в каждую свободную минуту. Упражнения простые: вращать глазные яблоки при закрытых веках по часовой стрелке и против, закрывать и открывать глаза, переводя взгляд на ближние и дальние предметы.
Ещё одно хорошее упражнение, тренирующее зрение, и помогающее избавиться от усталости глаз: на стекло окна на уровне глаз наклеить кружок из бумаги диаметром 1 см. Подойти к окну так, чтобы глаза были от кружка на расстоянии 10 см, и вглядеться в неё, поймать зрением. Удерживать внимание на кружке несколько секунд, затем резко перевести взгляд на пейзаж за окном, пытаясь разглядеть там отдельные предметы. Затем снова: несколько секунд – метка, несколько секунд – предметы за окном. Повторять до 10 раз, упражнение желательно выполнять ежедневно, несколько раз за рабочий день.
Как организовать жизнь без очков как сохранить и улучшить зрение – правила достижения этого просты и доступны каждому человеку.
Постоянная ссылка на это сообщение: http://vitnik.ru/lechenie-glaz-narmed.htm