3 плюса общения с психологом
К сожалению, в странах СНГ не привыкли пользоваться услугами психолога. Почему? Причина очень печальная – «совковое» мировоззрение.
Большая часть людей стараются решать свои психологические проблемы через пагубные привычки: алкоголь и курение. А прием у психолога – это что-то непривычное и страшное, именно, так думают большинство россиян.
Плюсы общения с психологом
Но в данной статье вы узнаете, почему пользоваться услугами психолога – это приятно и полезно.
- Вы можете получить от психолога практичные рекомендации, которые помогут вам найти выход из сложной жизненной ситуации. Совет может касаться как эмоциональной сферы, так и любой сложной ситуации, которая приносит вам беспокойство и трудности.
Но, откуда психолог знает ответ на мой вопрос? Все просто, у него может быть как свой богатый жизненный опыт, так и глубокие знания, которыми не наделен среднестатистический человек.
- Общение с психологом – способ скинуть эмоциональный груз. Зачем это делать? Когда человек очень взволнован, раздражен, обижен, то он не может здраво оценивать ситуацию и способен «нарубить с плеча». Психолог же в данной ситуации способен ясным умом оценить проблемы и помочь клиенту найти подходящий путь ее решения. Однако вы должны понимать, что поделиться грузом эмоций не так уж просто. У людей очень много не прожитых ситуаций, которые ими уже не осознаются. В связи с этим люди не понимают причину беспокойства. Психолог же обладает же всеми необходимыми навыками. Специалист достает эти переживания и дает возможность человеку их пережить до конца. Одним их таких прекрасных методов считается гештальт терапия. После нее человек чувствует себя значительно лучше.
Но, зачем мне платить деньги за разговор по душам, у меня еж есть друзья?
80 процентов людей не умеют слушать, а лишь стараются дать бесплатный совет, который не факт, что будет действенным. Психолог же обладает навыками эмпатийного слушания.
- Психолог – это трезвый взгляд со стороны на вашу проблемную ситуацию. Специалист поможет вам оценить вашу проблемную ситуацию под разными углами, чтобы понять, какие методы будут наилучшими для ее решения. Как говориться «одна голова хорошо, а две лучше». Порой сам человек из-за сильных эмоций и неопытности в решении психологических проблем, не замечает очевидных путей решения проблемы. Психолог же способен направить его в нужное русло и дать понять, где черпать силы для решения беспокоящей дилеммы. Когда вы это поймете, вам сразу станет легче.