Мята и ее полезные свойства

В настоящее время известно много видов мяты, которая несет не только лечебную, но и декоративную функцию. Мята различается не только по внешнему виду и цветению, но также и по химическому составу. Она содержит различные эфирные масла, но самым известным является ментоловое, которое и придает мяте неповторимый аромат и вкус. Различные микроэлементы, кислоты, дубильные и другие полезные вещества, входящие в ее состав, нашли применение в народной и официальной медицине. Мята обладает антисептическими, успокаивающими, противовоспалительными, сосудорасширяющими и другими полезными свойствами.

Наиболее распространена мята перечная. Ее вывели путем скрещивания различных видов, поэтому в природе она не произрастает. Этот вид мяты имеет рост около метра и цветет лилово-фиолетовыми колосками.

Также известна, мята полевая, цветущая лиловыми шариками и имеющая ползучее корневище. Её в фармацевтике используют для получения всем известного сердечного препарата валидола. Другие виды мяты также обладают лечебными свойствами.

Применение мяты в народной медицине

Из мяты делают различные отвары, настойки, капли, мази и масло, добавляют в травяные сборы.

Настои и отвары из мяты применяют при вздутии живота, желудочно-кишечных заболеваниях, при проблемах с сердцем, как успокаивающее средство. Хорошо использовать мяту при простудных заболеваниях и в косметических целях.

Успокаивающее

• 1чайная ложка мяты
• 1чайная ложка валерианы
• 1чайная ложка ромашки

Смешать и заварить 1чайную ложку на 1 стакан кипятка, настоять.

При сердечных заболеваниях

• 1чайная ложка сухой травы или 2-3 листика свежей
• 1стакан кипятка

Настоять и пить как чай 2-3 раза в день.

Также очень полезен мятный чай с лимоном и медом. Он помогает при простуде. Мятные капли используют при головных болях и насморке. Кроме того мяту добавляют в различные ополаскиватели для рта, чтоб устранить неприятный запах, в шампуни для волос и крем для лица.

Мята обладает хорошим противозудным свойством и применяется при псориазе, экземе и других подобных заболеваниях кожного покрова. Для этого делают ванны.

• Заварить 50-100грам сухой травы
• 3 литра кипятка
• Настоять, процедить и вылить в теплую ванну
• Принимать ванну 15-20минут
• Можно применять в виде примочек

Лимонная мята или мелисса также применяется при некоторых болезнях, головной боли, депрессии, при нервном напряжении, простуде и других. Мужчинам мелиссу и мяту можно применять в ограниченном количестве. Женщинам она полезна при обильных и длительных менструациях.

Противопоказания

• Беременным и кормящим
• Аллергия на мяту и мелиссу
• При перевозбуждении
• При пониженном давлении

Садоводы тоже оценили все прелести видов мяты и выращивают не только полезную, но и красивую мяту-котовник с различной расцветкой цветоносов, по-другому она называется кошачьей. В домашних условиях выращивают также вид мяты-плектрантус.