Жизнь врачей на 15 лет короче…
Средняя продолжительность жизни у врачей на 15 лет короче, чем у пациентов, почему и есть ли выход?
Средняя продолжительность жизни врачей в России на пятнадцать лет короче, чем у пациентов, почему так происходит и есть ли выход из данной ситуации? В Ростовском государственном медицинском университете провели исследование, охватившее три тысячи респондентов от 26 до 83 лет из числа практикующих медиков.
Получили интересную статистику:
Следят за собой лишь 41 процент медиков. Физкультурой занимаются 6 процентов сельских врачей, 20 процентов — городских и четверть — университетских клиницистов. Нормальный режим сна и отдыха соблюдают 20 процентов сельских медиков. У горожан этот показатель не дотягивает до 29 процентов, 39 процентов сотрудников медуниверситета заявили, что с отдыхом у них все в порядке.(«Российская газета» — Федеральный выпуск №5505 (129) от 17.06.2011)
Официальная статистика утверждает: продолжительность жизни врачей в среднем на пятнадцать лет короче, чем у пациентов, то есть на 25,8% меньше средней продолжительности жизни.
Маргиналы живут на 18% меньше средней продолжительности жизни.
Эти факты прискорбны, но они существуют и от них ни куда не деться.
Учёные утверждают, что высокая смертность среди маргинальных масс связана с низким образованием, неправильным образом жизни (курение, пьянство, наркотики и пр. пр.). Продолжительность жизни в России находится на уровне развивающихся стран. Но это – в целом. А в элитных российских группах живут столько же, сколько и их коллеги в Швейцарии, США или Конго. О существенном различии продолжительности жизни в разных социальных группах говорит и такой факт, что московский мужчина доживает сейчас до 67,3 года, при этом средняя продолжительность жизни у мужчин по России составляет всего 60,5 лет. Но настоящие аксакалы в России обитают в Центральном административном округе Москвы. Средняя продолжительность жизни мужчин здесь 70,4 года, а женщин – 78,8 года. Демографы объясняют этот факт тем, что в ЦАО Москвы проживают люди с высоким уровнем образования и достатка, у которых больше возможностей заботиться о здоровье.
Социологи на основании этих наблюдений даже вывели формулу: смертность в России снижается у мужчин на 9%, у женщин — на 7% на каждый дополнительный год обучения.
Это позволяет утверждать, что рост российской смертности – это результат роста смертности в менее образованных слоях населения, среди лиц занятых физическим трудом. Фактически главный виновник сверх смертности в России – чудовищная маргинализация населения. Но почему высокообразованные медики в этой статистике попали в обойму маргиналов, а не интеллектуалов?
Вывод напрашивается сам собой, в большинстве своём медики, не смотря на особо вредные условия труда, игнорируют здоровый образ жизни. Вроде бы люди, занимающиеся лечением других людей, знают о необходимости полноценного питания, пользе физкультуры, закаливания и других элементах ЗОЖ. Но увы, применить эти знания на практике, для себя, большинство из них не в силах.
В 19,20,21 веках произошёл мощный рывок в развитии человечества. Научно технический прогресс привёл людей к новым условиям жизни: санитарные меры, обеззараживание воды, отходов жизнедеятельности человека; появление пенициллина, антибиотиков. Всё это помогло избавиться людям от большинства инфекционных заболеваний, что привело к резкому увеличению продолжительности жизни. Если до эпохи возрождения средняя продолжительность жизни была в пределах 30 лет, то сейчас она колеблется от 58 -80 лет. На первый план вышли возрастные заболевания, до которых ранее до эпохи возрождения люди просто не доживали. Эти болезни зависят от таких факторов как питание, вредные привычки, физическая активность, негативное отношение к жизни. Медицина, одержавшая огромную победу над инфекционными заболеваниями, по инерции пытается лечить эти болезни (заболевания неправильного образа жизни) старыми методами используя искусственно созданные фармацевтические препараты. Но, увы, лекарства в борьбе с этими заболеваниями бессильны: кто-нибудь видел полностью выздоровевшего человека от хронических заболеваний с помощью лекарств? Лично я таких не встречал.
Дорогой читатель каждый из Вас сможет сделать объективные выводы о современном состоянии медицины, поразмышляв над такими фактами. «Статистические данные показывают, что как только врачи где-нибудь бастуют, смертность в том регионе заметно снижается. В 1976 году в дни массовых забастовок врачей смертность в колумбийской столице Боготе упала на 35%, а в Лос-Анджелесе на 18%. В Израиле в 1973 году во время забастовки смертность сократилась наполовину. Столь низкий уровень смертности отмечался в Израиле только однажды, двадцатью годами раньше, и тоже во время забастовки врачей. По окончании забастовки смертность вернулась на прежний уровень.» http://www.nexusrus.com/index.php?option=com_content&task;=view&id;=34&Itemid;=47#note38
Перечислю основные факторы большинства современных заболеваний.
1. Нехватка в потребляемых продуктах определённых веществ необходимых для нормального функционирования организма.
2. Нарушенный газовый состав артериальной крови. Концентрация СО2 ниже нормы (6 – 6,5%). Источником этого явления являются дефицит движения, пристрастие к перееданию, потребление фасфудов, чрезмерное употребление алкоголя, курение и т.д.
3. Детренированость организма к холоду и другим воздействиям внешней среды.
4. Стресс в основном связанный с неправильным, негативным отношением к жизни.
5. Плохая экология. В результате: ослабленный иммунитет, нарушение обмена веществ.
На фоне всего этого развиваются такие заболевания как гипертоническая болезнь, хронический бронхит, бронхиальная астма, ишемия, стенокардия, аритмия, инфаркт, нарушения мозгового кровообращения, нарушения памяти, инсульт, вегетативно-сосудистая дистония, сахарный диабет второго типа, атеросклероз, холецистит, панкреатит, ринит, неврозы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, запор, артроз, остеохондроз, ожирение, импотенция, снижение работоспособности, головные боли, слабость, утомляемость, синдром хронической усталости и др. Всего около двести пятидесяти заболеваний.Симптоматическое лечение с помощью фарм. препаратов даёт только временное облегчение, а в некоторых случаях усугубляет ситуацию в виде побочных эффектов приводящих к нарушению работы систем организма.
За 6 лет учёбы в мединституте вырабатывается стойкая вера в лекарственную терапию, усиленную научными доводами и клиническими испытаниями. У будущего медика создаётся ложное впечатление, что в случае утери здоровья, его можно вернуть с помощью таблеток. Отсюда и подсознательная уверенность в то, что можно игнорировать здоровый образ жизни и жить на всю катушку (выпивать, курить, вести беспорядочный образ жизни), а если заболел, скушал таблетку и ты здоров. Эти рассуждения на первый взгляд кажутся примитивными, но по законам психологии, много повторяющиеся утверждения прочней укрепляются на уровне подсознания, чем мало повторяющиеся хоть и более правильные утверждения. В мединституте большую часть времени посвящают изучению терапии с помощью лекарств, и вскользь проходят профилактические методы поддержания здоровья.
Наносимый вред здоровью вредными привычками, постоянными стрессами от взаимодействия с больными, таблетки не в силах убрать. Медики за этот грех (ложное представление о всесильности лекарств) несут суровое наказание в виде сокращения срока жизни на 15 лет. Эта ситуация очень хорошо отображается в фильмах. Надо заметить, что телевидение не совсем объективное зеркало (во многих случаях оно кривое), но суть проблем, хоть в искажённом виде, оно всё-таки отображает.
Пример: фильм «Интерны», врачи чуть ли не поголовно курят, пьют. В общем, картинка неприглядная. Конечно, вышеописанное относится не ко всем работникам медицины. Некоторые представители данной профессии понимают пагубность догмы о всесилии лекарств. Они знают о пользе ЗОЖ не только из теории, но и из практического применения. Очень многие из врачей оказавшись лицом к лицу с неизлечимыми для медицины заболеваниями меняли образ жизни на здоровый, привносили свои элементы в искусство оздоровления и выходили из этого поединка победителями. После чего продолжали работать в сфере оздоровления людей, пропагандировали эти методы, доживая до глубокой старости. Многие из них до сих пор во здравии и благополучии. Привожу небольшой список этих людей: Амосов Н. М., Бутейко К. П., Семёнова Н. А, доктор Шелтон, Сытин Г. Н., Луиза Хей, доктор Семёнов, доктор Синельников, В. В., Шаталова Г. С., Стрельникова А. Н., Поль Брэг.
Что нужно делать медицинским работникам для того чтоб увеличить собственную продолжительность жизни? Выбор не велик.
Единственно, что они могут сделать, это пропагандировать и соблюдать здоровый образ жизни. Для этого нужно:
1. Придерживаться полноценного питания. Сейчас есть большой выбор витаминно-минеральных комплексов, бадов.Нужно употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов. Исключить из меню напичканную пищевыми добавками, усилителями вкуса по этой причине очень вкусную, еду быстрого приготовления (фасфуд).
2. Поддерживать концентрацию СО2 в артериальной крови на должном уровне (6 – 6,5%). Делать это можно либо с помощью ежедневных часовых пробежек, либо с помощью дыхательных упражнений. Самый лёгкий путь использовать дыхательный тренажёр.
3. Ну и конечно приветствуются закаливание, гимнастика, медитативные практики формирующие позитивное отношение к жизни.
Недавно я проходил кардиограмму, она оказалась слишком хорошей для моего возраста. Это вызвало удивление у врача. Возник вопрос: «Как это Вам удаётся?». Мой ответ: «Не пью, не курю, дышу в дыхательный тренажёр ТУИ , пью очищенную воду, принимаю витаминно-минеральные комплексы, не ем всякую дрянь из Супермаркета напичканную пищевыми добавками «. Вызвал у неё удивление и сожаление, она выдала сакраментальную фразу (которая объясняет эту ситуацию с медиками): «А зачем такая жизнь нужна?».
Поэтому надо из мединститутов в зашей гнать курящих и выпивающих, и проводить среди студентов пропаганду Здорового Образа Жизни.
А что сейчас? Проезжаю мимо мединститута — на улице кучкуется группа студентов. Процентов 70 из них девушки, оживлённо беседуют с сигаретами во рту. Народ пальцем показывает, насмехается, мол, будущие наши лекари-спасатели.
Мишугин Павел — http://superzdorovie.ucoz.ru
Постоянная ссылка на это сообщение: http://vitnik.ru/zhizn-vrachey-na-15-let-koroche.htm