Шаг 3: накормить организм

Шаг 3: накормить организм
Правильное и качественное питание, несомненно, необходимо для поддержания здоровья на высоком уровне. Оно создает условия для оптимального физического и умственного развития, поддерживает высокую работоспособность, является важным фактором устойчивости к неблагоприятным воздействиям. К сожалению, стремительный темп жизни и научно-технический прогресс коренным образом изменили и сам характер питания, и качество нашей пищи. Мы много едим, полагая, что таким образом сможем обеспечить наши клетки полноценным питанием. Специалисты утверждают, что сегодня многие пищевые продукты содержат «пустые» калории. Вы знали об этом?

Мы хотим, чтобы наш организм работал интенсивнее, лучше, дольше… и это при «пустых» калориях! На данный момент ситуация с продуктами питания представляет угрожающую картину. Продукты, которые мы употребляем, выращиваются на истощенных, обрабатываемых химикатами почвах, отличаются низкой питательной ценностью при повышенной калорийности и присутствием различных вкусовых добавок и искусственных красителей. А свежие овощи и фрукты, так привлекательно выглядящие на прилавках магазинов и рынков? Они буквально перенасыщены пестицидами, стимуляторами и другой химией, убивающей не только гнилостные бактерии, но и полезную флору организма, и здоровые клетки.

Шаг 3: накормить организм

Результаты лабораторных анализов показали, что наиболее загрязнены химическими веществами персики, яблоки, нектарины, вишня, виноград, сельдерей, клубника, шпинат, сладкий болгарский перец, картофель, черника, салат-латук, листовая капуста. Как известно, пестициды являются токсичными для нервной системы, вызывают гормональные нарушения и могут стать причиной мозговых нарушений у детей. Исследования Гарвардской школы общественного здоровья обнаружили, что дети, подвергшиеся воздействию пестицидов, имели более высокий риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Именно поэтому в последнее время наблюдается растущая популярность биологически активных добавок. Они стремительно входят в нашу жизнь и приносят существенную пользу, заполняя пробелы в питании и значительно влияя на качество жизни. Такая пища позволяет не только без всяких усилий устранить дефицит необходимых здоровому организму витаминов, микро- и макроэлементов, клетчатки, ферментов, но и дать ему возможность, не работая на износ, полноценно функционировать.

Источники клеточного питания:

Лецитин

Корал Лецитин/Coral Lecithin

«Корал Лецитин/Coral Lecithin»

«Корал Лецитин/Coral Lecithin»— является средством профилактики атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний • оказывает гепатопротекторный эффект  Основные составляющие лецитина – витаминоподобные вещества холин (витамин В4) и инозитол (витамин В8). Стимулируют синтез ацетилхолина (важнейшего нейромедиатора, обеспечивающего передачу нервных импульсов в ЦНС), активируют интеллектуальную деятельность, улучшают память. Лецитин снижает содержание холестерина и концентрацию жирных кислот в крови, уменьшая количество холестериновых бляшек и препятствуя развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Оптимизирует липидный обмен в клетках печени, предупреждая ее ожирение, восстанавливает структуру печени, защищая от токсического воздействия лекарств, алкоголя, никотина, пищевых продуктов.

подробнее о Лецитине

Люцерна

Корал Люцерна/Coral Alfalfa «Корал Люцерна/Coral Alfalfa»

«Корал Люцерна/Coral Alfalfa»— употребление «царской травы» способствует подъему жизненного тонуса, повышает работоспособность и защищает от многих болезней современной цивилизации Активные компоненты: порошок листьев люцерны, сок люцерны, кальция карбонат. • многофункциональное общеукрепляющее средство • кроме измельченных листьев люцерны продукт содержит концентрированный сок растения, богатый полезными веществами, что усиливает его положительное действие на здоровье •  Листья люцерны содержат комплекс микро- и макроэлементов, восемь эссенциальных аминокислот, не воспроизводимых человеческим организмом, витамины А, К, В1, В2, В6, Е, D2 и D3, сапонины, изофлавоны и др.  Способствует восстановлению поврежденной слизистой оболочки ЖКТ и нормализации кислотности желудка. Положительно влияет на липидный обмен, уменьшает отложения жира в печени.

подробнее о Люцерне

«Омега 3/60

Омега 3/60 / Omega 3/60 «Омега 3/60/Omega 3/60»

«Омега 3/60/Omega 3/60»— ПНЖК укрепляют стенки клеток, препятствуют образованию тромбов, стимулируют обменные процессы и работу мозга, укрепляют иммунную защиту организмаАктивные компоненты: рыбий жир, витамин Е, соевое масло. • cодержит натуральный жир морских рыб, богатый полиненасыщенными кислотами омега-3 •  профилактика атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний Основными функциями ПНЖК омега-3 является их участие в формировании фосфолипидов клеточных мембран и синтезе гормонов эйкозаноидов, регулирующих местные клеточные и тканевые функции, включая воспалительные реакции, функционирование тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов, сужение и расширение сосудов. ПНЖК предупреждают повреждение эндотелия, являются структурным компонентом клеток иммунной, нервной, сердечно-сосудистой систем и сетчатки глаза, участвуют в их формировании и обеспечивают оптимальное функционирование.

подробнее о «Омега 3/60

Спирулина

Спирулина в таблетках/Spirulina Tablets Спирулина в таблетках/Spirulina Tablets

«Спирулина в таблетках/Spirulina Tablets»— ПНЖК укрепляют стенки клеток, препятствуют образованию тромбов, стимулируют обменные процессы и работу мозга, укрепляют иммунную защиту организма   Активные компоненты: 100 % органической спирулины. • природная суперпища, поставляющая организму большое количество питательных и полезных веществ • сбалансированная добавка к питанию при беспокойном темпе жизни • восстанавливает силы и увеличивает жизненный тонус • необходимый компонент в рационе пожилых, людей со значительными физическими и умственными нагрузками, спортсменов «Еда будущего» включает легкоусвояемые белки, витамины, минералы, ПНЖК омега-6. Водоросль важна для физического и интеллектуального развития, работы сердца, является отличным очистителем организма от шлаков и тяжелых металлов.

подробнее о Спирулине

Противити

Противити/Protivity Противити/Protivity

«Противити/Protivity»— уникальная смесь высококачественных аминокислот растительного происхождения, наиболее полно и легко усваиваемых организмом без образования калорий  Активные компоненты: комплекс аминокислот (L-изолейцин, L-лизин, L-фенилаланин, L-аргинин, L-глютамин, L-лейцин, L-метионин, L-треонин, L-валин, L-гистидин, L-5-гидрокситриптофан), витамин С. • идеальное низкокалорийное белковое дополнение к ежедневному питанию •  оптимизация обмена веществ • обеспечение силы и выносливости на длительный период Комплекс стабилизирует процессы энергообеспечения и увеличивает выносливость. Необходим для восстановления тканей после травм, производства антител, гормонов, ферментов. Ускоряет метаболические процессы в мышцах, утилизируя нежелательные жировые отложения.

подробнее о Противити

Шейк

Корал Шейк шоколад/Coral Shake Chocolate

и Корал Шейк ваниль /Coral Shake Vanilla

Активные компоненты: Витамин А, витамин С, витамин Д3, вита- мин Е, никотинамид, пантотеновая кислота, витамин В6, витамин В2, витамин В1, фолиевая кислота, биотин, витамин К, витамин В12, калий (фосфат), кальций (карбонат), магний (оксид), железо (фумарат), цинк (оксид), медь (глюконат), марганец (глюконат), йод (калия йодид), хром (хлорид), селен (L-селенометионин); L-лейцин, L-глютамин, L-аргинин, L-изолейцин, L-валин, изолят и концентрат сывороточного белка, подсластитель CitriSweet, какао (или ваниль), клетчатка акации. • вкусные и полезные коктейли с ароматом какао и ванили • повышают энергетику и выносливость • сохраняют упругость мышц и восстанавливают мышечную массу • корректируют витаминно-минеральный баланс Изолят и концентрат сывороточного белка – ценный пищевой продукт, содержащий 85 % чистого протеина, превосходящего все остальные белки растительного и животноо просхождения. Богатый аминокислотный состав является идеальной питательной основой для синтеза новой мышечной массы, помогает поддерживать упругость мышц и способствует их быстрому восстановлению после интенсивных нагрузок. Витаминно-минеральный комплекс насыщает организм необходимыми витаминами и минералами, улучшая обменные процессы. Какао – вкусный и полезный компонент, богатый белком, клетчаткой, витаминами PP, B1, B2, В9. Содержит особые антиоксиданты из группы полифенолов, повышающих использование глюкозы мышечными тканями.

подробнее о Шейк

Келп

Корал Келп/Coral Kelp Корал Келп/Coral Kelp

«Корал Келп/Coral Kelp»— природный антиоксидант, защищающий от преждевременного старения • является эффективным детоксикантом  Активные компоненты: экстракт ламинарии японской, экстракт плодов шиповника, экстракт корня имбиря. • продукт, сочетающий силу целебных растений (шиповник и имбирь) и водорослей Японского моря (ламинария японская) для подъема жизненных сил •  обеспечивает здоровье эндокринной системы Ламинария японская – самая ценная из бурых водорослей Японского моря. Она необходима для работы щитовидной железы (содержит органический йод), предупреждает тромбообразование, улучшает пищеварение, активирует перистальтику кишечника. Шиповник коричный очень полезен при различных нарушениях пищеварения и проблемах с печенью, почками. Это лидер по содержанию каротина и витаминов С, Р, К, группы В, органических кислот, флавоноидов. Оказывает сосудоукрепляющее действие, благоприятно влияет на углеводный обмен, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Имбирь способствует нормализации АД и уровня холестерина в крови. Улучшает кровообращение, предупреждает появление атеросклеротических бляшек, уменьшает воспалительные процессы в ЖКТ.

подробнее о Келп

Фито-энергия

 Фито-энергия / Green Phyto-Power

Активные компоненты: ростки ячменя, пшеницы, льна, брокколи, капуста белокочанная, шпинат, петрушка, водоросли (хлорелла, ламинария, темно-красная водоросль, спирулина), ананас, экстракт зеленого чая, свекла, морковь, рисовые отруби. • тонизирующее и общеукрепляющее средство • синергия 3-х групп растений – злаковых, крестоцветных и морских водорослей • улучшает работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем • комплексная детоксикация Злаковые (ячмень, пшеница, лен) обогащают питание нужной и полезной клетчаткой, минералами и белками высокой степени усвояемости, снижая риск сердечных заболеваний на 20 %! Благотворно действуют на процесс пищеварения, связывают холестерин, усиливают перистальтику кишечника. Крестоцветные (брокколи, капуста белокочанная, шпинат) нормализуют работу ЖКТ, печени, проявляют мочегонный, общеукрепляющий и тонизирующий эффект. Морские водоросли (бурая, темно-красная, хлорелла, спирулина) – энергетический стимулятор и источник органического йода, белка, витаминов В12, D, Е, минералов, ПНЖК, хлорофилла. Эффективно очищают от токсинов и шлаков, обладают мягкими слабительными свойствами.

подробнее о Фито-энергия

Папайя

Папайя / Papaya Папайя Papaya

«Папайя / Papaya»— улучшает качество пищеварительного процесса, очищает кишечник • идеальное средство для восстановления сил после перенесенных болезней и переутомлений  Активные компоненты: плоды папайи, папаин. • 100 % натуральный продукт из сочной мякоти плодов папайи • Папайя отличается великолепным вкусом и тонким ароматом. Этот плод – отличный диетический продукт для людей, следящих за своим весом! Мякоть содержит 6–12 % сахаров, до 1 % белков, 1,4 % кислот, витамины С, В1, В2, каротин, минералы и необходимые для пищеварения ферменты, главным из которых является папаин – «растительный пепсин». Папаин существенно улучшает пищеварение, расщепляя белки до аминокислот, способствует их быстрой усвояемости организмом. Обладает противовоспалительной, болеутоляющей, антитромботической активностью. Выделенный из папайи лизоцим проявляет противомикробные и противовоспалительные свойства, уничтожая бактерии, грибки и вирусы, укрепляет иммунную защиту, обладает антиоксидантными свойствами.

подробнее о Папайя

Попробуем разобраться с основными, важными для организма человека, продуктами питания и их свойствами.

Итак — О ЕДЕ

О еде можно говорить много. Изобилие красивых упаковок, иностранных производителей и …

Не пили сук и ещё…

« Я учил Вас не лгать, но и не говорить правду невпопад». М.Анжело.

Современный мир построен на умолчании. На умолчании ряда истин, в том числе касающихся продуктов питания…

Постоянная ссылка на это сообщение: http://vitnik.ru/shag3.htm

Добавить комментарий